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本日の目玉商品！！
え〜っ！こんなに安くていいの〜！という
お買い得が勢揃いです。
※気温の高い時期は、葉物野菜やきのこ類、
トマトなど追熟する野菜や傷みやすい果物などをご利用の際には
傷み防止のためにもどうぞクール便をご利用下さいませ。
| 只今お取り扱いしております野菜と果物はこちら。 ★印は減農薬野菜です。 |
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| さつまいも 【紅アズマ】※新物 |
ジャガイモ メイクィーン |
★キュウリ | 玉ねぎ | 梨 【豊水】 |
| かんぴょう （※お買得品） |
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  【さつまいも2Sサイズです。（写真は1kg位です。）】 ※収穫時期や生産者によりまして、 写真と多少の違いがでる事がございますが、どうぞご了承下さいませ。 茨城の美味しいさつまいも、紅アズマのお買得品が入荷中です。 小さめサイズでの品ですが、その分お買い得でちょこっと食べたい時にとっても便利。もちろん美味しさはそのままですよ！お料理やお手軽なおやつの他、お菓子作りにも是非どうぞ。 |
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| 14505-i | 茨城産：さつまいも【紅アズマ】 ◇2Sサイズ：1袋【1kg入】 ￥100-（税込￥105） ※新物 |
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| 栄養面から見たさつまいもは、セルロースやペクチンなどの、豊富に含まれる食物繊維、体内でビタミンAに変わり、ガン予防や粘膜の保護に効果が期待できるβ-カロテン、ビタミンB1・C、カリウムなどを含んでいます。皮にはミネラル分や、カルシウムなどの栄養成分も多く、皮に近い部分に多く含まれる物質、ヤラピン（生のさつまいもを切ったときににじみ出る、白い液体がヤラピンの成分です。）は自然由来のお通じの薬としての効果があり、食物繊維と共に整腸と美容にたいへん効果が期待できます。また、さつまいものビタミンCは。でんぷんの糊化作用によって保護されるので、加熱調理しても壊れにくいのが特徴です。 | ||
【Sサイズ、1kg分です。】 ※収穫時期や生産者によりまして、 写真と多少の違いがでる事がございますが、どうぞご了承下さいませ。 只今が旬のジャガイモ、Sサイズのお買得品が入荷しております。使い勝手の良いジャガイモですから、台所に常備しておきたいお野菜ですね。ちいさめサイズなので、カレーや煮物などのお料理にまるごとごろっと入れても良いですよ☆ 只今サイズは不揃いですがお買い得なメイクィーンも入荷しております。メイクィーンは煮崩れし難いおいもなので煮込み料理にお薦めの品種です。お料理やお好みに合わせてどうぞ。 |
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| 10003-i | 茨城産：ジャガイモ ◇Sサイズ：1袋【1kg入】 ￥108-（税込￥113） |
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| 10009-i | 茨城産：ジャガイモ【メイクィーン】 ◇サイズ不揃い：1袋【1kg入】 ￥148-（税込￥155） |
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| ジャガイモはなす科の植物で、古くはインカ帝国の時代から重要な作物として生産されてきたいも類で、日本には慶長年間（1596〜1615年）にオランダからもたらされました。ジャガイモにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは加熱で壊れやすいビタミンですが、ジャガイモのビタミンCはでんぷん質によって守られているため、加熱しても壊れにくいのが特徴です。その他ビタミンB1も多く、糖質のエネルギー代謝を助け、疲労回復やストレスなどにも良い食材です。 | ||||
写真と多少の違いがでる事がございますが、どうぞご了承下さいませ。 歯触りと風味を楽しむお野菜、キュウリはいかがですか？見た目はちょっと曲がっていますが、キュウリの美味しさはそのまま、大変お買い得になっております！そのままサラダなどはもちろん、お漬物や酢の物などにもどうぞ。 |
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| 11402-i | 茨城産：キュウリ【曲がり】 ◇C品：1袋【5本入】 ￥108-（税込￥113） ※減農薬 |
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| 11403-i | 茨城産：キュウリ【曲がり】 ◇C品：1袋【10本入】 ￥198-（税込￥208） ※減農薬 |
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| キュウリは、生でサラダや酢の物などにして食べるのがおなじみですが、漬け物、特にぬか漬けにするとぬかに含まれるビタミンB1（チアミンとも呼ばれ、糖質の代謝に必要なビタミンで、肉体疲労の回復などに効果的です。また精神状態の安定を保つ働きもあります。）がキュウリにしみ込んで、栄養的にも大変良くなります。 | |||
お料理に何かと活躍する玉ねぎ、小さめサイズがとってもお買い得なお値段です！玉ねぎは使い勝手があって、栄養も満点のお勧めお野菜。炒め物やカレー、野外でのバーベキューなどなど色々なお料理にご活用下さい。 |
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| 10203-i | 栃木産：玉ねぎ ◇Sサイズ：1袋【1kg入】 ￥78-（税込￥82） |
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| 食卓でも、最もポピュラーな西洋野菜、玉ねぎは、古来西洋や中国では、薬功の高い野菜として食べられてきました。不眠症や精神の安定、また体を温めて疲労を回復させる効果などが知られています。独特の香り成分、硫化アリルは、消化を助け、新陳代謝を活発にする働きや、ビタミンB1の吸収を助ける作用があり、豚肉などと一緒に摂ると疲労回復効果が一層期待できます。 | ||
地元茨城の特産品の梨、お買得な品が入荷しております。お取扱い中の品種は豊水です。果汁たっぷりのジューシーな食感と、程よい爽やかな甘さが美味しい品種です。旬のジューシーな美味しさを是非ご賞味くださいませ☆ |
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| 41903-i | 茨城産：梨【豊水】 ◇28玉サイズ：3個 ￥258-（税込￥271） |
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| 梨は90％が水分で、甘味成分の果糖・ブドウ糖・ショ糖などは栄養としての吸収が早いので、夏バテ時などの水分補給と疲労回復には効果的です。また、たんぱく質の分解を促進する酵素や、食物繊維なども含まれています。 | ||
☆なしの品種☆
| 豊 水 |
4号と八雲を掛け合わせた品種で、赤梨と言われる種類の梨です。果肉は、とてもみずみずしく、シャキっとした葉触りが魅力です。高い糖度に加え、わずかな酸味もあるお味は、とてもさっぱりしており、実も大きめで幸水と並んで人気の高い品種です。豊水は比較的日持ちのする品種です。密封して冷蔵庫に保存して頂ければ、4・5日程度はみずみずしい美味しさがお楽しみ頂けます。 |
※生産時期によりまして、画像と多少の違いがでる事がございますが、どうぞご了承下さいませ。 かんぴょうの端の部分や種の部分なども入っておりますが、その分お買得となっております。ご了承の上ご利用くださいませ。 栃木県の特産品でもある、美味しい国産かんぴょうを取扱い中です。かんぴょうは食物繊維がとても豊富な食材で、他にもカルシウムやカリウム、リン、鉄分など、不足しがちなミネラル類も多く含まれています。お味もくせが無くて食べやすいので、色々なお料理の食材に活用したいですね。 【かんぴょうの上手な戻し方】 ○かんぴょうはさっと洗います。 ○小さじ1杯の塩を振りかけ、両手でよくもみ弾力の出るまで柔らかくします。 ○新しい水で塩を長し、更に水を替えて5分位ひたします。 ○たっぷりの熱湯でお好みの固さに茹で、水気をとれば完了。 ○戻し終わったらお好みの味付けでどうぞ。 また、戻し終わったかんぴょうを、1回分くらいに小分けにして冷凍庫で保存すると、すぐに使えて便利ですよ。 お買得な450g入りかんぴょうもあります。 ＞＞こちらでどうぞ！ |
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| 61236-i | 栃木産：かんぴょう（お買得品） ◇1袋【30g入】 ￥100-（税込￥105） ※お買得品 |
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