坊ちゃんかぼちゃのお買い物はこちらから

※収穫時期や生産者によりまして、
写真と多少の違いがでる事がございますが、どうぞご了承下さいませ。

小さくてかわいらしいかぼちゃ、坊ちゃんかぼちゃが入荷しております。そのままレンジでチンしておやつ感覚で食べたり、中をくり抜いてお料理の器代りに使ったりと、色々なかぼちゃ料理が楽しめます。さつま芋や栗の様な、ホクホクとした食感も人気の秘密です♪栄養豊富なかぼちゃはいろいろなお料理に活用したい食材ですね。かわいい坊ちゃんかぼちゃならお子様もきっと喜んでくれる事かと思います(^-^)。只今お届けしておりますのは地元茨城で減農薬栽培された、体にもやさしい坊ちゃんかぼちゃです。お子様とご一緒に手作りのお料理やお菓子作りに是非ご利用下さい☆

152041-i	茨城産：かぼちゃ【坊ちゃんかぼちゃ】 ◇Lサイズ：1個：￥158-（税込￥166） ※減農薬、約500g	この部分は iframe 対応のブラウザでご覧ください。
15205-i	茨城産：かぼちゃ【坊ちゃんかぼちゃ】 ◇Mサイズ：個：￥128-（税込￥134） ※減農薬、約400g	この部分は iframe 対応のブラウザでご覧ください。
15206-i	茨城産：かぼちゃ【坊ちゃんかぼちゃ】 ◇Sサイズ：1個：￥88-（税込￥92） ※減農薬、約300g	この部分は iframe 対応のブラウザでご覧ください。

■栄養成分■

緑黄色野菜の仲間であるかぼちゃは、栄養もとっても豊富。活性酸素を除去し抗酸化作用が期待できるカロテンを始め、糖質をエネルギーに変える働きを持つビタミンB1、細胞の再生やエネルギー代謝を促すビタミンB2、免疫力を高め、風邪予防や美肌効果が期待できるビタミンC、お通じの状態を改善し整腸作用のある食物繊維などが豊富です。食物繊維は水溶性、非水溶性の両方を含んでいるのも良い所ですね。また、中央のワタの部分も栄養豊富で、カロテンは実の部分よりも多く含まれています。種にもビタミンやミネラル類が豊富なので、大きくてふっくらした種を選んで良く洗って乾燥させ、フライパンで炒ったり、カリッと揚げたりして食べると良いですよ。

■保存方法■

丸のままの保存でしたら室温で1～2ヶ月位は保存できます。10～15℃位が適温ですので、風通しの良い冷暗所がお勧めです。切ったものはラップにピッタリと包んで冷蔵庫の野菜室へ。ワタと種の部分は傷みやカビが出やすいので、取り除いてからのが良いですよ。切ったものは日保ちがしませんので、できるだけ早めにお料理にどうぞ。

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気温が高い時期、また、冬場の寒冷地へのお届けには是非クール便をご利用下さいませ。
※クール料金（1箱につき￥210-）を申し受けております。何卒ご了承下さいませ。

お届け日数
本州・四国→午後3時までのご注文は当日発送、翌日お届け
北海道・九州地方・沖縄県・離島地域→午後3時までのご注文は当日発送、翌々日またはそれ以降のお届けとなります。

送料
お届け地域によりまして、別途送料を申し受けております。
北海道地方【￥840-】
北東北地方【￥525-】
南東北・関東・信越・北陸・中部・関西地方【￥399-】
中国地方【￥630-】
四国地方【￥735-】
九州地方【￥840-】
沖縄地方【￥1260-】
※普通便1箱あたりの送料です。クール便は上記料金に￥210-が加算されます。詳しくはこちらをご参照下さいませ。離島地域への送料はお電話・メールなどにてお気軽にお問合せ下さいませ。

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